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manual abstract
Zu langes Arbeiten am Computer kann Augen, Muskeln und Sehnen uberlasten. . Mobel und Korperhaltung – Verwenden Sie einen Stuhl mit ergonomischer Ruckenlehne. Stellen Sie die Sitzhohe so ein, dass Ihre Fu.e flach auf dem Fu.boden stehen. Eventuell sorgt eine Fu.stutze fur bequemeres Arbeiten. Sitzen Sie entspannt und aufrecht. Sie sollten sich weder zu stark nach vorne beugen noch zu weit nach hinten lehnen. Vorbemerkungen > Ergonomisches Arbeiten am Computer n 8 N . Betrachtungswinkel des Computer-Displays – Das Display kann zur Einstellung der besten Position geneigt werden. Sie konnen die Belastung Ihrer Augen und Ermudung Ihrer Muskeln durch Einstellen des richtigen Display-Winkels verringern. Stellen Sie auch die Helligkeit des Bildschirms richtig ein. . Beleuchtung – Stellen Sie Ihren Computer so auf, dass Fenster und Beleuchtung keine Spiegelungen oder Reflexionen auf dem Display erzeugen. Sie konnen durch eine indirekte Beleuchtung helle Lichtflecken auf dem Display vermeiden. Eine richtige Beleuchtung steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Arbeitsproduktivitat. . Aufstellung eines externen Monitors – Bei Verwendung eines externen Monitors sollte der Abstand zwischen Monitor und Ihren Augen ein angenehmes Arbeiten ermoglichen. Achten Sie darauf, dass sich der Bildschirm in Augenhohe oder etwas darunter befindet, wenn Sie vor dem Monitor sitzen. Einfuhrung > n 9 N Einfuhrung In diesem Kapitel wird beschrieben, wie Sie Ihren VAIO-Computer zum ersten Mal in Betrieb nehmen. . Bedienelemente und Anschlusse (Seite 10) . Die Anzeigeleuchten (Seite 16) . Anschlie.en einer Stromquelle (Seite 18) . Verwenden des Akkus (Seite 19) . Sicheres Ausschalten des Computers (Seite 26) . Funktionen zum Aktualisieren der Systemsoftware (Seite 27) Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 10 N Bedienelemente und Anschlusse Machen Sie sich zuerst mit den auf den folgenden Seiten gezeigten Bedienelementen und Anschlussen vertraut. Vorne A Stummschalttaste (S1) (Seite 32) B AV MODE-Taste (Seite 32) C Num Lock-Kontrollanzeige (Seite 16) D Caps Lock-Kontrollanzeige (Seite 16) E Scroll Lock-Kontrollanzeige (Seite 16) F Ein-Aus-Taste G LCD-Display (Seite 100) H Eingebaute Lautsprecher (Stereo) I Tastatur (Seite 29) J Touchpad (Seite 31) Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 11 N A Integrierte MOTION EYE-Kamera (Seite 33) B Kontrollanzeige fur integrierte MOTION EYE-Kamera (Seite 16) C Eingebautes Mikrofon (Mono) D WIRELESS-Schalter (Seite 54) E WIRELESS-Kontrollanzeige (Seite 16) F SD-Speicherkartensteckplatz (Seite 48) G SD-Speicherkarten-Kontrollanzeige (Seite 16) H Netzkontrollleuchte (Seite 16) I Ladekontrollanzeige (Seite 16) J Kontrollanzeige fur Festplattenlaufwerk (Seite 16) K Memory Stick-Kontrollanzeige (Seite 16) L Memory Stick-Steckplatz* (Seite 41) * Ihr Computer unterstutzt Memory Sticks des Standardformats und des Duo-Formats. Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 12 N Hinten A DC IN-Eingang (Seite 18) B Ethernet-Netzwerkanschluss (Seite 53) C Modemanschluss (Seite 51) Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 13 N Rechts A USB-Anschlusse (USB 2.0)* (Seite 72) B Optisches Laufwerk (Seite 34) C Kontrollanzeige fur optisches Laufwerk (Seite 16) D Auswurftaste (Seite 34) E Offnung fur manuellen Auswurf (Seite 132) F Sicherheitsoffnung * Unterstutzung von High/Full/Low Speed. Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 14 N Links A Beluftungsoffnung B Monitoranschluss (Seite 63) C Mikrofonbuchse (Seite 71) D Kopfhorerbuchse (Seite 62) E USB-Anschlusse (USB 2.0)* (Seite 72) F i.LINK S400-Anschluss, 4-polig (Seite 74) G ExpressCard/34-Steckplatz (Seite 46) * Unterstutzung von High/Full/Low Speed. Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 15 N Unten A Akkuanschluss (Seite 19) B Beluftungsoffnungen C Abdeckung des Speichermodulfachs (Seite 95) Einfuhrung > Die Anzeigeleuchten n 16 N Die Anzeigeleuchten Der Computer verfugt uber folgende Anzeigeleuchten: Anzeige Funktionen Netzbetrieb 1 Diese Anzeige leuchtet grun, wenn der Computer eingeschaltet ist, blinkt orangefarben in langsamer Folge, wahrend sich der Computer im Energiesparmodus befindet, und bleibt dunkel, wenn sich der Computer im Ruhezustand befindet oder ausgeschaltet ist. Ladung Diese Anzeige leuchtet, wenn der Akku geladen wird. Weitere Informationen hierzu finden Sie unter Laden des Akkus (Seite 22). Integrierte MOTION EYE-Kamera Diese Anzeige leuchtet, wenn die integrierte MOTION EYE-Kamera verwendet wird. Memory Stick Diese Anzeige leuchtet, wenn Daten vom Memory Stick im Memory Stick-Steckplatz gelesen oder darauf geschrieben werden. (Wahrend diese Anzeige leuchtet, darf der Computer nicht in den Energiesparmodus versetzt oder ausgeschaltet werden.) Wenn die Anzeige nicht leuchtet, erfolgt kein Zugriff auf den Memory Stick. SD-Speicherkarte Diese Anzeige leuchtet, wenn Daten von der Karte im SD-Speicherkartensteckplatz gelesen oder darauf geschrieben werden. (Wahrend diese Anzeige leuchtet, darf der Computer nicht in den Energiesparmod...
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