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manual abstract
Beachten Sie beim stationaren und beim mobilen Betrieb moglichst immer die folgenden Hinweise zum sicheren und ergonomischen Arbeiten: . Position des Computers – Stellen Sie den Computer unmittelbar vor sich auf. Achten Sie bei Eingaben uber die Tastatur oder das Zeigegerat darauf, dass Ihre Unterarme mit Ihren Handgelenken eine Linie bilden und sich in einer naturlichen, entspannten Position befinden. Lassen Sie Ihre Oberarme seitlich am Oberkorper herunterhangen. Legen Sie bei der Arbeit am Computer regelma.ig Pausen ein. Zu langes Arbeiten am Computer kann Augen, Muskeln und Sehnen uberlasten. . Mobel und Korperhaltung – Verwenden Sie einen Stuhl mit ergonomischer Ruckenlehne. Stellen Sie die Sitzhohe so ein, dass Ihre Fu.e flach auf dem Fu.boden stehen. Eventuell sorgt eine Fu.stutze fur bequemeres Arbeiten. Sitzen Sie entspannt und aufrecht. Sie sollten sich weder zu stark nach vorne beugen noch zu weit nach hinten lehnen. Vorbemerkungen > Ergonomisches Arbeiten am Computer n 9 N . Neigungswinkel des Displays – Das Display kann zur Einstellung der besten Position geneigt werden. Sie konnen die Belastung Ihrer Augen und Ermudung Ihrer Muskeln durch Einstellen des richtigen Display-Winkels verringern. Stellen Sie auch die Helligkeit des Bildschirms richtig ein. . Beleuchtung – Stellen Sie Ihren Computer so auf, dass Fenster und Beleuchtung keine Spiegelungen oder Reflexionen auf dem Display verursachen. Sie konnen durch eine indirekte Beleuchtung helle Lichtflecken auf dem Display vermeiden. Eine richtige Beleuchtung steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Effektivitat. . Aufstellung eines externen Monitors – Bei Verwendung eines externen Monitors sollte der Abstand zwischen Monitor und Ihren Augen ein angenehmes Arbeiten ermoglichen. Stellen Sie sicher, dass sich der Bildschirm in Augenhohe oder etwas darunter befindet, wenn Sie vor dem Monitor sitzen. Einfuhrung > n 10 N Einfuhrung In diesem Kapitel wird beschrieben, wie Sie Ihren VAIO-Computer zum ersten Mal in Betrieb nehmen. . Bedienelemente und Anschlusse (Seite 11) . Die Anzeigeleuchten ( Seite 13) . Anschlie.en einer Stromquelle (Seite 14) . Akku (Seite 16) . Sicheres Ausschalten des Computers (Seite 23) . Verwenden der Stromsparmodi (Seite 24) . Erhalten des optimalen Zustands Ihres Computers (Seite 27) Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 11 N Bedienelemente und Anschlusse Machen Sie sich zuerst mit den in den folgenden Listen beschriebenen Bedienelementen und Anschlussen vertraut. ! Die Computerabbildungen in diesem Handbuch konnen sich aufgrund abweichender Spezifikationen von Ihrem Computer unterscheiden. Gekennzeichnete Bedienelemente und Anschlusse Bedienelement-/Anschlusskennzeichnung Bedienelement/Anschluss MOTION EYE Integrierte MOTION EYE-Kamera (Seite 35) WIRELESS WIRELESS-Schalter ( Seite 55) , (Seite 60) Memory Stick Duo-Steckplatz ( Seite 43) Der Computer unterstutzt nur Memory Sticks im Duo-Format. SD SD-Speicherkartensteckplatz (Seite 49) 1 Ein-Aus- Taste ASSIST ASSIST-Taste ( Seite 34) USB- Anschluss (Seite 74) Ubereinstimmung mit dem USB 2.0-Standard und Unterstutzung von High/Full/Low Speed. Netzwerkanschluss (Seite 54) a Monitoranschluss (Seite 68) HDMI HDMI-Anschluss (Seite 70) m Mikrofonbuchse (Seite 73) i Kopfhorerbuchse (Seite 66) Einfuhrung > Bedienelemente und Anschlusse n 12 N Positionen der nicht gekennzeichneten Bedienelemente und Anschlusse Bedienelement/Anschluss Position Optisches Laufwerk ( Seite 36) An der rechten Seite des Computers Eingebautes Mikrofon (Mono) Links neben der integrierten MOTION EYE-Kamera Kontrollanzeige fur Speicherkartenzugriff ( Seite 13) Zwischen dem Memory Stick Duo-Steckplatz und dem SD-Speicherkartensteckplatz Sicherheitsoffnung Hinten an der rechten Seite des Computers Stromversorgungsanschluss Hinten an der linken Seite des Computers Abdeckung des Speichermodulfachs (Seite 86) An der Unterseite des Computers Einfuhrung > Die Anzeigeleuchten n 13 N Die Anzeigeleuchten Der Computer verfugt uber die folgenden Kontrollanzeigen: Anzeige Funktionen Betriebsmodus 1 Diese Anzeige leuchtet grun, wenn sich der Computer im Normalmodus befindet. Sie blinkt langsam orangefarben, wenn sich der Computer im Energiesparmodus befindet, und erlischt, wenn der Computer ausgeschaltet wird oder in den Ruhezustand wechselt. Laden Diese Anzeige leuchtet, wahrend der Akku geladen wird. Weitere Informationen hierzu finden Sie unter Laden des Akkus (Seite 19) . Integrierte MOTION EYE-Kamera Diese Anzeige leuchtet, wahrend die integrierte Kamera verwendet wird. Speicherkartenzugriff Diese Anzeige leuc...
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